Najczęściej zadawane pytania
Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące naszych usług
Tak, terapia psychologiczna jest naukowo potwierdzoną metodą pomocy w różnych problemach emocjonalnych i psychicznych. Skuteczność zależy od wielu czynników, w tym od rodzaju problemu, metody terapii, jakości relacji terapeutycznej i zaangażowania klienta.
Długość terapii jest bardzo indywidualna i zależy od rodzaju problemów oraz celów, które chcesz osiągnąć. Niektóre sprawy można rozwiązać w kilku sesjach, inne wymagają długoterminowej pracy. Podczas pierwszych spotkań omówimy przewidywany czas terapii.
Oczywiście! Rozumiemy, że dla niektórych osób płeć terapeuty ma znaczenie. W naszym zespole mamy zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Przy umawianiu wizyty możesz wyrazić swoją preferencję.
Tak, przestrzegamy pełnej poufności. Wszystkie informacje, które przekażesz podczas terapii, są objęte tajemnicą zawodową. Wyjątkami są sytuacje zagrożenia życia lub bezpieczeństwa - wtedy terapeuta ma obowiązek podjęcia odpowiednich działań.
Nasz zespół wykorzystuje różne podejścia terapeutyczne, m.in. terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię systemową, EMDR, terapię gestalt, oraz terapię psychodynamiczną. Metoda jest dobierana indywidualnie do potrzeb klienta.
Tak, prowadzimy grupy terapeutyczne o różnej tematyce. Aktualnie dostępne są grupy dla osób z problemami lękowymi, grupą dla par oraz grupa wsparcia po stracie bliskich. Informacje o nowych grupach publikujemy na stronie i w mediach społecznościowych.
Pierwsza konsultacja to spotkanie diagnostyczne, podczas którego terapeuta poznaje Twoją sytuację, omawia Twoje potrzeby i oczekiwania oraz wspólnie ustalcie plan dalszego postępowania. Trwa około 60 minut.
Tak, relacja terapeutyczna jest bardzo ważna dla skuteczności terapii. Jeśli czujesz, że nie pasujecie do siebie z terapeutą, można zmienić specjalistę. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedniego terapeutę.
Wizytę możesz umówić dzwoniąc pod numer +48 22 123 45 67, wysyłając email na [email protected] lub wypełniając formularz kontaktowy na stronie. Odpowiadamy w ciągu 24 godzin.
Standardowo wizyty umawiamy z tygodniowym wyprzedzeniem, ale staramy się dostosować do pilnych potrzeb. W sytuacjach kryzysowych oferujemy możliwość szybszej konsultacji.
Tak, wizytę można odwołać bez dodatkowych kosztów, jeśli zrobisz to przynajmniej 24 godziny wcześniej. Za odwołanie w krótszym terminie pobieramy 50% opłaty za sesję.
Tak, niektórzy nasi terapeuci prowadzą sesje w soboty. Niedziele są zazwyczaj wolne, ale w pilnych przypadkach możemy zorganizować konsultację. Skontaktuj się z nami, aby sprawdzić dostępność.
Koszt sesji indywidualnej (50 minut) wynosi 200-300 zł, w zależności od doświadczenia terapeuty. Pierwsza konsultacja diagnostyczna (60 minut) kosztuje 250-350 zł. Szczegółowy cennik otrzymasz przy umawianiu wizyty.
Tak, przyjmujemy płatności kartą, gotówką oraz przelewem. Możesz także skorzystać z płatności BLIK. Po sesji otrzymasz paragon fiskalny lub fakturę VAT.
Nasze usługi są prywatne i nie są refundowane przez NFZ. Niektóre prywatne ubezpieczenia medyczne mogą pokrywać koszty terapii - warto sprawdzić w swojej polisie ubezpieczeniowej.
Tak, oferujemy pakiety 5 i 10 sesji z 10% rabatem. Pakiety można wykorzystać w ciągu 6 miesięcy od zakupu. Szczegóły omówimy podczas pierwszej konsultacji.
Terapia online odbywa się przez bezpieczną platformę wideo. Otrzymasz link do sesji z wyprzedzeniem. Potrzebujesz stabilnego internetu, kamery i mikrofonu. Jakość terapii online jest porównywalna z sesjami stacjonarnymi.
Tak, używamy certyfikowanych platform z szyfrowaniem end-to-end, które spełniają wszystkie wymogi RODO dotyczące ochrony danych osobowych. Sesje nie są nagrywane ani archiwizowane.
Potrzebujesz komputera, tabletu lub smartfona z kamerą, mikrofonem i stabilnym internetem (min. 2 Mbps). Zalecamy używanie przeglądarki Chrome lub aplikacji, które prześlemy przed sesją. Przed pierwszą sesją online przeprowadzimy test techniczny.
Oczywiście! Możesz elastycznie łączyć sesje stacjonarne i online w zależności od Twoich potrzeb i możliwości. Wiele osób korzysta z tej opcji, np. podczas wyjazdów służbowych czy w trudnych warunkach pogodowych.
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie?
Skontaktuj się z nami, a chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje wątpliwości.